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皇冠代理:希望能有更多人享受跳绳这项运动带来的益处

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2017年春天,当广场上的跳绳队再次相聚时,陆燕飞的跳绳技术后来后到。一位老主人鼓励他试试竞技性的花式跳绳。吕燕飞上网查了查,发现还有更高层次的花式跳绳技巧。

竞技花式要求较高,多动作摇、体操、曲线戏等动作套路都是在速度提高的基础上完成的。陆燕飞表示,在接触了花式跳绳比赛后,他的练习场地从室外转移到了室内。2018年3月,他崇拜世界跳绳冠军侯卫东。经过半年的训练,陆燕飞获得了全国跳绳联赛30秒单跳的第一名。2019年7月,在WJR跳绳世界杯上,陆燕飞和队友在3×40秒互动跳绳接力中获得亚军,在30岁以上单跳3分钟组中获得季军。

“跳绳改变了我的生活。这不仅改善了我的健康状况,也让我登上了世界冠军的领奖台。”回首这条路,陆燕飞觉得坚持的第一个月是最困难的,而他练习时间最长的动作之一就是快跳的基本功。

现在,陆燕飞在沈阳开设了跳绳俱乐部,从事花式跳绳的教学和推广。“我希望更多的人能享受到跳绳的好处。我很高兴看到很多调皮的孩子,他们通过跳绳提高了注意力,改变了姿势。”

除了教学,陆燕飞还在为世界跳绳锦标赛做准备。虽然陆燕飞已经是一个老将,但她相信,凭借自己的热爱和不懈的训练,她可以继续登上更高的领奖台。